Kako postupati sa suhim, krekiranim i pilingnim stopalima

Kada se koža na nogama isušuje, to može dovesti do bolnog pucanja i pilinga, obično nazvanih pukotina peta. Otvori u koži omogućuju lak pristup bakterijama koje mogu uzrokovati infekcije, što čini lošiji osjećaj nelagode. Ako vam noge pucaju i pilingu, možda ćete tražiti prirodan način liječenja i stanja i nelagode koja dolazi s njom. Uz nekoliko jednostavnih lijekova, možete biti na putu za glatku kožu i puno manje boli.

Video dana

Korak 1

Vlažite noge često. Nanesite hidratantnu kremu ili vazelinu da biste dodali i zaključali vlagu i prekrili noge mekim pamučnim čarapama. To bi trebalo biti učinjeno tijekom dana, kao i prije nego što odete u krevet. Biljno ulje može se koristiti umjesto losiona za isti rezultat. Ostanite u skladu s ovim i učinite to svakodnevno da biste vidjeli poboljšanja.

Korak 2

Svakodnevno operite stopala s antibakterijskim sapunom koji će vam pomoći u čišćenju bakterija iz pukotina u vašoj koži kako bi se spriječile bolne infekcije. Osušite noge mekanim, čistim, suhim ručnikom lagano kipući.

Korak 3

Koristite pumice kamen za nježno brišite mrtve stanice kože i minimizirajte područja očvrsnute kože koja bi mogla potencijalno puknuti. Učinite to kad su vam noge suhe, prije nego što se opere ili hidratizira. Ako osjetite bilo kakvu bol, odmah prestanite.

Korak 4

Namočite noge u običan nerazrijeđeni limunov sok kako bi ublažili kožu. To možete učiniti onoliko često koliko želite, ali budite sigurni da to učinite barem jednom tjedno 10 minuta na vrijeme da biste vidjeli rezultate.

Korak 5

Pijte puno vode i izbjegavajte kofein i alkohol koji može isušiti vašu kožu, što će pogoršati stanje. Pijte najmanje osam čaša vode svaki dan.

Materijalna ulja

• Antibakterijski sapun
• Mekani ručnik
• Pumice stone
• Sok od limuna
• Savjeti
• Ako se suha koža nastavi bez obzira na vaše pokušaje da se riješite, posavjetujte se s liječnikom ili podiatristom o mogućim uzrocima i tretmanima.
• Upozorenja
• Nemojte odabrati na mrtvoj koži ili pokušati odrezati ga škarama. To može rezultirati prekomjernim preuzimanjem, što može biti još bolnije i izložiti vam se veći rizik od infekcije.