Kako se putovati s vitaminima

Ako redovito uzimate vitamine ili dodatke, vjerojatno ćete ih htjeti odvesti dok budete putovali. Dok se vitamini ne kvalificiraju kao lijekovi, još uvijek postoje stvari koje biste trebali imati na umu kada pakirate pilule. Ako ćete putovati dulje vrijeme, možda ćete imati više smisla jednostavno kupiti vitamine kada stignete na svoje odredište.

Video dana

Korak 1

Saznajte unaprijed ako postoje posebni propisi u zemlji u koju putujete. Neke zemlje mogu imati stroža pravila o unosu lijekova preko nadzora putem carina, osobito ako pilule nisu u originalnim spremnicima. Obično možete provjeriti propise pozivajući veleposlanstvo zemlje u koju putujete ili pretraživanjem na mreži.

Korak 2

Ako je moguće, zadržite vitamine u njihovim originalnim spremnicima. Zapečaćene posude su najbolje. Ako obično kupujete velike boce, razmislite o tome da dobijete manju količinu putovanja veličine kako biste ih mogli povesti sa sobom, neotvorene, kroz carinske i sigurnosne točke.

Korak 3

Koristite male Ziploc torbe za pohranu vaših vitamina ako putujete unutar zemlje. Nema pravila za pretraživanje prtljage za lokalnu putovanju. To vrijedi ako lete, vlakom ili vožnjom autobusom. Vrećica je dobra ideja ako je izvorna bočica velika. Na taj način možete jednostavno uzeti dovoljno tableta kako bi vas potrajali dani kad ste daleko.

Korak 4

Koristite organizator pilule ako uzmete više od jednog vitamina. To su obično dugački, pravokutni plastični spremnici s sedam odjeljaka (jedan za svaki dan u tjednu). Stavite dovoljno tableta za svaki dan u svaki pretinac ili dvostruko skupite ako odlazite više od tjedan dana.

Što vam je potrebno

• Ziploc bags
• Organizator pilula