Kako testirati živčani živac

Ako ste rekli grupi dobronamjernih prijatelja da ste imali bol u jednoj strani stražnjice i stražnjicu bedra, može se predložiti da imate "išijas". Ali jeste li? Kako znate da to nije samo izvukao mišiće, ili burzitis ili neko manje manje zločesto stanje? Iako pronalaženje odgovora može zahtijevati putovanje u liječnički ured, postoje neki načini na koje možete "testirati" živčani živac kod kuće.

Video dana

Korak 1

Dok sjedite, duboko udahnite, držite je i podignite ili grdite. To se zove Valsalvaov manevar. Ova akcija može pogoršati oštećenu kralježnicu. Prema objavljivanju časopisa American Medical Association iz srpnja 2009., najčešći uzrok išijasa je rupturedni disk u donjem dijelu leđa. Valsalva manevar koji uzrokuje povećanje zračenja je u skladu s ruptured disk scenarij. Bez povećanja zračenja boli sugerira da izvor boli ne može biti živčani živac.

Korak 2

Naslonite se na leđa s nogama u potpunosti ispruženom. Neka asistent polako podigne ravnu nogu na bolnu stranu. Podizanje nogu postavlja napetost na živčani živac. Ako je živac komprimiran ili upaljen, postat će bolniji u napetosti. Iako povećana bol s ovim testom podizanja nogu nije specifična za išijijetu, ako se ravna noga može podići na 90 stupnjeva bez povećanja boli, malo je vjerojatno da bol dolazi od živčanog živca. Ovaj jednostavan test, prema istraživanju iz 2007. godine objavljenom u Arhivu fizičke medicine i rehabilitacije, ispravno je identificirala pacijente s istinskom išijasom dvije trećine vremena.

Korak 3

Hodajte na nožnim prstima i hodajte po pete s prstima s poda. Je li snaga nogu na bolnoj strani jednaka onoj na nestabilnoj strani? Zatim sjednite s nogama ravno na pod i podignite velike prsti s poda. Neka vaš pomoćnik pritisne na prste dok se oduprijete. Postoji li jednaka snaga u nožnim prstima? Slabost bilo kojeg od ovih napora na bolnoj strani upućuje na živčani živac.

Korak 4

Zatvorite oči jer vaš pomoćnik pažljivo provjerava vašu sposobnost prepoznavanja oštrog kraja od tupog kraja sigurnosnog zatika. To bi trebalo biti učinjeno na više točaka na obje noge i noge. Smanjena osjetljivost na dio bolne noge mogla bi se očekivati ​​s značajnim problemom živčanog živca.

Korak 5

Izmjerite udaljenost oko teladi na najširu točku. Isto tako, izmjerite obujam svakog bedra u točki oko 4 inča iznad kneecaps. Ta mjerenja trebaju biti jednaka. Ako bolna strana mjeri više od 1/2 inča manju na bilo kojoj mjernoj točki, to bi moglo ukazivati ​​na značajan problem živčanog živca.

Stvari koje trebate

• Tape measure
• Safety pin

Tips

• Utvrđivanje da simptomi vjerojatno dolaze iz živčanog živca rješavaju specifičan uzrok. Ako sumnjate da imate problem u živčanom sustavu, potražite konačnu dijagnozu svog liječnika.

Upozorenja

• Značajna slabost i atrofija mišića su crvene zastave. Ovi uvjeti zahtijevaju brzu pozornost vašeg pružatelja zdravstvenih usluga, jer oni mogu postati nepovratni ili progresivni.