Kako spriječiti perut zimi

Ako primijetite više od snježnih pahuljica na vašim ramenima ove zime, možda ćete patiti od prhuti. Iako se perut može pogoršati zimi, one frustrirajuće pahuljice zapravo nisu uzrokovane hladnim, suhim zrakom. Primarni krivac je pretjerivanje malassezije gljiva. Perut nije ozbiljan zdravstveno stanje, ali bolnici će izvaditi sve stanice kako bi spriječili padanje određene vrste snijega. Sprječavanje zimskih perut je izazov koji možete pobijediti pravilnom rutinom za njegu kose.

Video dana

Korak 1

->

Idite u topli tuš. Nanesite četvrtinu veličine posebno formuliranog šampona za kosu na dlan. Radite šampon kroz kosu, usredotočujući se na površinu vlasišta. Neka šampon sjedne pet minuta da ispravno radi, a zatim isperite. Operite kosu jednom dnevno pomoću šampona za perut, koji je formuliran da iskorijeni gljivicu malassezije.

Korak 2

->

Namočite kosu posve jednom kad se nalazite u tušu i sipajte 3 do 4 žlice sode za pečenje u vašu ruku. Utrljajte soda za pečenje na vlasište laganim, masiranim pokretima kako biste popustili mrtvu kožu i uljne pahuljice. Temeljito isperite kosu s toplom vodom.

Korak 3

->

Izlijte 2 žlice limunovog soka izravno na vlasište i masirate ga pomoću prstiju. Isperite kosu posve s toplom vodom. Ulijte 1 čajnu žličicu sok od limuna u 1 šalicu vode i ulijte je preko glave. Nemojte isprati konačnu aplikaciju limunovog soka.

Korak 4

->

Ulijte 1 do 2 žlice solju u vašoj ruci i lagano masirati salatu u kožu kako bi vam olakšali mrtvu kožu. Isperite kosu vodom kako biste uklonili sol, a zatim operite kosu četvrtom veličinom šampona. Dobro isperite toplom vodom i po želji upotrijebite uređaj.

Korak 5

Šetajte ili sjedite na suncu 20 do 30 minuta svaki dan. Neki ljudi smatraju da ultraljubičaste zrake iz sunca pomažu smanjiti perut u zimskim mjesecima. Nemojte zaboraviti nositi zaštitu od sunca.

Kotao

• Cink
• Vitamin B
• Slatki sok
• Soli
• Savjeti
• Smanjite upotrebu šampona za prhuti dvaput tjedno u toplijim mjesecima. Izmjenjivanje između dva različita šampona za perut može dati najbolje rezultate. Ako perut i dalje postoji ili se pogoršava, posjetite dermatologa koji može propisati jači lokalni tretman. Smanjite ili uklonite upotrebu proizvoda za oblikovanje, kao što su kosa, gel ili mousse. Ovi proizvodi uzrokuju pogoršanje perut kod nekih ljudi.Četka kosu najmanje dva puta dnevno kako bi se uklonili pahuljice iz vlasišta. Iako mnogi bore oko prhuti izbjegavaju četkanje, ovo je važan dio održavanja vlasišta od mrtvih stanica kože. Povećajte dnevni unos cinka i vitamina B koji mogu smanjiti perut.