Kako napraviti grijaći jastučić s mirisom

Aromatizirani grijači jastučići su savršeni za ublažavanje blažih bolova i bolova uzrokovanih artritisom ili pretjeranim mišićima. Aromatizirani grijaći jastuci omogućuju umirujuću udobnost i aromaterapiju, ovisno o odabranim mirisima, od tla od klinčića do lavande. Za učinkovitu terapiju koja ne smanjuje proračun, grijanje se može napraviti kod kuće s nekoliko sastojaka i potrepština. Bilo da napravite mirisnu podlogu za sebe ili nekoga koga poznajete, izbori su gotovo beskrajni kada se radi o materijalima i mirisima.

Video dana

Korak 1

Odaberite komad tkanine po vašem izboru. Možete koristiti staru odjeću ili neodgovarajuće čarape koje se nalaze oko kuće ili posjetite lokalnu trgovinu tkanina. Uobičajene opcije tkanina su flanel, runo ili pamuk.

Korak 2

Izrežite dva komada tkanine u otprilike 12 inča za 5-inčne odjeljke. Pazite da ostavite oko 1/4 do 1/2 inča za šav okolo. Slobodno eksperimentirajte s veličinama i oblicima prema vašim potrebama ili hirovima. Najčešći oblici za mirisno zagrijavanje jastučići su pravokutni, ali drugi oblici mogu raditi jednako dobro.

Korak 3

Okrenite desnu stranu tkanine, postavljajući desne strane zajedno. Uskladite rubove, a zatim pričvrstite ili pričvrstite na svoje mjesto.

Korak 4

Stavite tri strane komada tkanine, bilo pomoću šivaćeg stroja ili ručno, a zatim šivati ​​oko polovice dužine zadnje strane. Za lakši završetak projekta ostavite jednu od kratkih strana pravokutnog oblika otvorenog, a ne ostavljajući pola dugo otvorene strane.

Korak 5

Okrenite ploču za grijanje desnu stranu, izvodeći željezo ili prste preko šavova da biste pritisnuli kutove.

Korak 6

Načinite punilo za podno grijanje. Riža je zajednički punilo, ali možete koristiti i pšenicu, zobene pahuljice, male grah kao što su grašak ili leća, kao i sjemenski kukuruz. Dodajte miris po svom izboru u smjesu. Uobičajeni mirisi uključuju lavandu, ružino ulje, suhe ružne latice, ružmarin, kadulju, cimet i slomljeno metvice. Mjerenja za miris su osobni odabir prema onome što ti miris. Kada koristite mješavinu mirisa i punila, pomiješajte smjesu i stavite je u zapečaćenu plastičnu vrećicu dva do tri dana. Tresti vrećicu jednom u neko vrijeme da pomiješaju sastojke.

Korak 7

Napunite pločicu s punilom po vašem izboru, ispunjavajući do tri četvrtine puna ili po želji.

Korak 8

Otvorite rubove pločice prema unutra i zapečinijte rukom, koristeći željeni šav ili slijepi ubod.

Mješavina: riža, kukuruz, grah, itd.

• Miris: sušeni listovi lavande ili kadulje, ili biljke po izboru
• Eterična ulja: ruža, badem, Željezo (opcionalno)
• Mikrovalna pećnica (opcija)
• Savjeti
• Za zagrijavanje mirisne ploče postavite je u mikrovalnoj pećnici jednu do tri minute.Ako želite vlažnu toplinu, stavite šalicu vode u mikrovalnu pećnicu dok zagrijte jastučić.
• Upozorenja
• Pogledajte mirisni jastučić dok je u mikrovalnoj pećnici. Neki bilje ili punila mogu imati potencijal da puše, a možda čak i zapaliti.