Kako se nositi s teškim lomovima kose

Sadržaj:

Video dana
Stvari koje trebate

Slab karcinom dlake, oštećenja zbog kemijske obrade i suhih kožica mogu pridonijeti kosi koja se lako slama i pada. Da biste se nosili s teškim lomovima kose, možda ćete morati napraviti neke promjene u načinu na koji se brinete, stilizirate i čak smanjite kosu. Neka dodatna briga može vam pomoći zadržati tresete sjajne, zdrave i snažne.

Video dana

Korak 1

Posjetite svog frizera za raspravu o stanju vaše kose i čujte preporuke frizera. Kosa je u suštini mrtva stvar, tako da svaki put pokušavate popraviti lom koristeći se fancy šamponom ili proizvoda, privremeno ga popravljate. Najbolji način da se nosite s teškim lomovima kose je da krenete do salona i odslušate većinu oštećenih dijelova. To će vas ostaviti novijim rastom kose koji je blizu kože, a ne oštećen radi rada.

Korak 2

Preskočite kemijsku obradu, poput boja kose i opuštanja. Oni koriste štetne kemikalije koje isušuju vašu kosu, ostavljajući je lomljive i sklone lomljenju. Kemikalije iz tih procesa također mogu uzrokovati iritaciju vlasišta. Ako morate koristiti relaksere ili boju, odaberite polu-trajne one koje imaju manje oštre kemikalije i pričekajte šest tjedana između tretmana, kaže KidsHealth. org.

Korak 3

Dajte kosi odmor od grijane alate za styling. Previše vruće alate poput kovrčavih glačala i ravnala mogu izgorjeti kosu, ostavljajući je suhom i slomljenom. Također može uzrokovati da se kosa razbije dok radite da ga ukrotite. Pokušajte koristiti grijane alate najviše tri puta tjedno, a koristite zaštitu od toplinske zaštite kada ih koristite.

Korak 4

Izaberite šampon bez sulfata koji će biti nježniji na vašoj kosi. Natrij lauril sulfat je kemikalija koja čini vaš šampon raskošnim, ali također suši kosu. Kondicioner može vratiti dio vlage, ali prebacivanje na šampon bez sulfata može zadržati kosu vlažnom i jakom, kaže HairLossBuddy. com. Potražite gdje se prodaju organski proizvodi.

Korak 5

Jedite uravnotežena ishrana. Web stranica CNN Health napominje da prehrana bogata vitaminima i omega-3 masnim kiselinama može vam pomoći da rastu kosu koja je deblja, sjajnija i jača. Dodavanje dvije ili tri obroke ribe, poput lososa i pastrve, može povećati vaš omega 3 unos masnih kiselina, kao i riblje ulje pilule.