Prvih 6 mjeseci života beba, dojenje je najbolja hrana, prema američkoj Akademiji za pedijatriju. Kada razvoj i ponašanje vašeg djeteta ukazuju, on će biti spreman za uvođenje čvrste hrane u svoju prehranu. Kad proširite prehranu svoje bebe, imajte na umu specifičnu hranu koju trebate izbjegavati prije prvog rođendana vašeg djeteta.
Video dana
Pića
->
Čaša mlijeka. Izbjegavajte davanje bebe kravljeg mlijeka tijekom prve godine života, kao što je preporučeno od strane American Academy of Pediatrics 'HealthyChildren web stranice. Kravlje mlijeko sadrži bjelančevine i minerale koje mali sustav djeteta ne može učinkovito probaviti, što bi moglo dovesti do bolesti. AAP također potiče roditelje da izbjegavaju davati sok za bebe tijekom prve godine zbog visoke koncentracije slatkoće u čak šećerom bez sokova. Ako odlučite dati sok za bebu tijekom prve godine, odložite je dok dijete ne ostane najmanje 6 do 9 mjeseci.
Sladila
->
![]()
Zdjela čistog meda. Foto zasluge: vvvita / iStock / Getty Images
Neki zaslađivači mogu biti smrtonosni za dojenčad, prema Ohio State University Extensionu. Izbjegavajte davati vaše malo prehrambene proizvode koji sadrže med ili kukuruzni sirup prije 1 godine zbog mogućnosti ugovaranja botulizma od sastojaka zaslađivanja koji su možda bili u kontaktu s tvarima zagađenima bakterijama, objašnjava Utah Department of Health. Sintetski reducirajući kalorijski zaslađivači mogu uzrujati sustav vašeg djeteta i uzrokovati proljev. Čak i namirnice koje sadrže granulirani šećer mogu promicati pretilost i napuniti vaše dijete, sprečavajući ju da jede hranjivu hranu.
Alergeni
->
![]()
Prekrasan pečeni kikiriki. Nekoliko namirnica na vrhu popisa najčešćih alergijskih namirnica, uključujući pšenicu, jaja, mlijeko, kikiriki, soju i orašaste plodove, prema HealthyChildren. Obiteljska povijest alergija na hranu može dovesti do liječnika koji vam preporučuje odgodu uvođenja bilo koje od tih namirnica za bebu tijekom prve godine. Bez obiteljske povijesti, AAP preporučuje uvođenje uobičajeno alergijske hrane djetetu kao komplementarnu hranu nakon uvođenja druge čvrste hrane nakon 4 do 6 mjeseci. Ako primijetite osip na koži, gastrointestinalni uznemirenost ili potištanje nakon što dijete jede alergičnu hranu, zatražite savjet od svog liječnika i prekinite tu hranu. U hitnoj medicinskoj situaciji u kojoj dijete doživljava probleme s disanjem, nazovite 911. Dijete s životnom ugrožavajućom alergijom hrane možda će morati imati injekcije epinefrina kako bi se liječile moguće buduće epizode.
Opasnost od gušenja Razne hrane mogu biti gušenja opasnosti za dojenčad. Izbjegavajte davanje vaše dijete okruglom, tvrdom ili žvakavom hranom, kao što su slatkiši, sirovi mrkvi, cijeli grožđe, cijele masline, velike mesne komade, kockice sira, sirove jabuke ili kruške, kokice, čvrste čipove, orasi i vruće piliće. Bebe mlađe od jedne godine nemaju dovoljno zuba za žvakanje i nemaju jake vježbe za žvakanje i gutanje. Rezanje hrane poput vrlo zrelih krušaka, zrelih avokada, dobro kuhanih mrkve i dobro kuhanih jabuka može ih učiniti sigurnijima za bebu. Izrežite dijelove hrane kako ne bi bili veći od pola inča u bilo kojem smjeru, savjetuje Sveučilište Michigan. Manje hrane su sigurnije. Pažljivo pratite vrijeme obroka vaše bebe.
