Flaxseed, zatvor i toddlers

Svako dijete se razlikuje u pravilnosti. Ako primijetite da vaše dijete ima manje učestalo utroba od uobičajene ili izražava nelagodu prilikom prolaska stolice, može biti konstipirana. Flaxseed obrok i ulje su prirodni tretmani za zatvor koji mnogi mališani dobro podnose. Međutim, prije davanja bilo kakvog liječenja provjerite sa svojim liječnikom.

Video dana

Signatura

Mali dijete koje nije imalo pokret crijeva u četiri ili više dana ili ima poteškoća u eliminiranju i prolasku suhih, tvrde stolice mogu biti zatvoreni. Neka djeca s vrlo tekućim stolicama mogu biti zatvorena i tekućina prolazi oko blokade teže stolice u crijevima. Zatvor može biti vrlo nelagodno i čak uzrokovati bol u vašem malom djetetu.

Ulje od lanca

Laneno ulje, izrađeno od prešanih lanenih lanaca, je prirodni laksativ koji djeluje slično mineralnom ulju. Laneno ulje oslobađa stolicu i također daje zdrave omega-3 masne kiseline za zdravlje mozga. Lino ulje također može poboljšati apsorpciju vitamina, napominje AskDrSears. com. Maloljetnici s opstipacijom trebaju konzumirati 2 žličice dnevno sve dok se simptomi ne riješe.

Flaxseed Meal

Poluprozirni obrok je mljeveni laneno sjeme. Za razliku od ulja, zadržava sve sjemenke vlakna, čineći ga učinkovitijim laksativom. Možete kupiti obrok već tlo ili možete sami sami u čistu kavu ili začina za mljevenje. Dojenčad bi trebalo konzumirati 1 žlica flaxseednog obroka dnevno sve dok se simptomi konstipacije ne riješe.

Razmatranja

Lanski proizvodi su skloni kvarenju, pa ih pohranite u tamnom spremniku u hladnjaku. Kako bi proces uljivanja lanenog ulja bio ugodniji, pokušajte ga uklopiti u glatko. Flaxseed obrok također se dobro uklapa u smoothies ili možete ga promiješati u vruće žitarice. Da biste spriječili buduće napade zatvor, potaknite dijete da konzumira dvije do tri dodatne čaše vode dnevno i konzumira više voća, povrća i cjelovitih žitarica.