ČIni li vam karbonacija puferna?
Sadržaj:
- Video dana
- Ugljen i pufer
- Ako obično doživite natečenost povezanu s unosom karbonata, razmislite o smanjenju broja gaziranih pića u vašoj prehrani i pitkoj vodi. Voda može pomoći u smanjenju nadutosti u vašem tijelu poticanjem bubrega u oslobađanje vode. Međutim, ako vaše nadutost pogorša s potrošnjom gaziranih pića ili se ne smanjuje nakon šest do osam sati, to bi moglo ukazivati na prisutnost temeljnog stanja, kao što je sindrom iritabilnog crijeva ili blokada crijeva. Ako se to dogodi, obratite se svom liječniku.
Ugljičnost uključuje ubrizgavanje mjehurića zraka u piće kako bi se stvorilo šampanje, gazirano piće. Ugljičnost daje šampanjac tekstura za sodas da vam svibanj uživati u piću. Međutim, karbonizacija može imati negativan učinak na vaše tijelo, uzrokujući vam da potencijalno doživite pufanje i nadutost. Razumijevanje zašto je oksidacija veća vjerojatnost da će vam biti napuhan i kako smanjiti natečenost može smanjiti bol u trbuhu.
Video dana
Ugljen i pufer
Uvođenje zraka u vaše tijelo može utjecati na napuhivanje i nadutost. Prebrzo jedenje, žvakaća guma i / ili pijenje gaziranih pića mogu sve dodati zrak u vaš gastrointestinalni trakt. Rezultat može biti nadutost koja povećava do 3 centimetra vašeg želuca, kaže dr. Mehmet Oz, liječnik koji je intervjuirao ABC News.
Iako gazirana pića mogu pridonijeti plinu u želucu, karbonizacija koju uzima žena koja doji ne prelazi u krvotok i mlijeko, prema web stranici KellyMom roditeljstva. Ako vaša beba ima problema s plinom, to je vjerojatno zbog drugih uzroka.
Razmatranja
