Dijeta za Oral Thrush

Sadržaj:

Anonim

Plivanje, kao i sportašica, jock šuga i infekcija vaginalnih kvasaca, uzrokovano je rastom normalno bezopasnih bakterija - Candida albicans. Candida živi u ustima i kroz vaš probavni trakt. Ako uzimate antibiotike, tablete za kontrolu rađanja, imate oslabljeni imunološki sustav ili dijetu s visokim udjelom šećera, vaša Candidaova populacija može rasti iz kontrole. Kada imate Candida prekomjernu eksploziju pojavljuju se simptomi kao što su drozd. Promjene u prehrani pomoći će liječenju Candide, ali vam svibanj trebate anti-gljivične lijekove kao dobro.

Candida je vrsta bakterija, jedna od preko 1 000 vrsta koje žive u vašem tijelu. Candida je oportunistički mikrob i lako se može repopulirati pod pravim uvjetima - sve što upropastiti ravnotežu dobrih bakterija koje čuvaju Candide pod kontrolom mogu uzrokovati drozd. Uzimanje antibiotika će ubiti i štetne i prijateljske bakterije i podići rizik za rast Candide, napominje Mayo Clinic. Drugi čimbenici rizika uključuju rak i kemoterapiju, dijabetes, HIV, nošenje proteza i pušenje. Kombinacija protu-gljivičnih lijekova, probiotika i prehrambenih promjena može pomoći u borbi protiv Candide.

Šećer

Candida se hrani šećerom, što je jedan od razloga zbog kojih nekontrolirani dijabetes i kronična razina glukoze mogu uzrokovati česte infekcije kvasca. "Šećer" se odnosi na sve što vaše tijelo može lako pretvoriti u glukozu - ne samo stolni šećer - već i sve oblike šećera, čak i prirodnih, kao što su voće, med ili javorov sirup i sve rafinirane žitarice i škrobno povrće. Hrana ne mora kušati slatko da se brzo pretvori u šećer i hrani Candida.

Probiotici

Dodavanje probiotika - bilo kao dodataka ili iz izvora hrane - važan je dio Candida dijete. Probiotici su prijateljske bakterije koje Candida kontroliraju. Često se prerano prouzrokuje kada nešto uništi dobre bakterije u vašem sustavu, dopuštajući Candidi da se brzo reproducira. Lactobacillius acidophilus, bakterija koja se nalazi u kultiviranim mliječnim proizvodima kao što je jogurt, može pomoći u liječenju mliječne bolesti, kaže National Institutes of Health.Odaberite nepasterizirani proizvod - pasterizacija ubija i loše i dobre bakterije. Potražite oznaku koja govori o živim ili aktivnim kulturama.