Može li zeleni čaj pogoršati mjehur?

Zeleni čaj je popularno toplo ili hladno piće i sadrži manje kofeina nego usporedivu količinu pripremljene kave. Vjeruje se da antioksidanti u zelenoj čaji štite od kardiovaskularnih bolesti i određenih vrsta raka, dok sadržaj kofeina u čaju može dati kratak poticaj energiji. Ekstrakt zelenog čaja se prodaje kao dodatak prehrani - i uključen je u mnoge dodatke za mršavljenje bez recepta - zbog njegovih pretpostavljenih učinaka povećanja metabolizma. Međutim, zeleni čaj može imati otežavajuće djelovanje na mjehur. Savjetujte se sa svojim liječnikom o novim ili neobičnim simptomima mokraće.

Video dana

Potencijal za poteškoće

Intersticijska mreža cistitisa objavljuje informacije o tome koja su hrana i piće najviše i najmanje vjerojatno da će iritirati mjehur. Informacije su namijenjene bolesnicima s kroničnim intersticijskim cistititisom u mokraćnom mjehuru, ali kategorizacija sigurne i rizične hrane za mjehur ovisi o općoj populaciji. Intersticijska mreža cistitisa ukazuje na to da je zeleni čaj jedan od pića koja će najčešće pogoršati vaš mjehur. Alternative prihvatljive za mokraćni mjehur uključuju biljne čajeve poput kamilice ili paprene metvice.

Infekcije mokraćnog sustava

Žene i starije osobe imaju najveći rizik od pojave jedne ili više kratkotrajnih infekcija mokraćnog sustava. Tijekom UTI, vjerojatno ćete osjetiti nelagodu urina, hitnost i učestalost. Jedini način da se riješite UTI je s antibioticima. Prema MayoClinic. com, svi kafeinirani napici mogu pogoršati vaš mjehur tijekom UTI - trebali biste izbjegavati zeleni čaj i kavu, a umjesto toga piti puno vode.

Prekomjerna potrošnja tekućina

Prepustite previše tekućine može pogoršati vaš mjehur tako da vaš urinarni sustav radi previše. U jednom danu, potrošnja tekućine između 60 i 64 fluidne unce smatra se optimalnom za zdravu odraslu osobu. Donji kraj ove ljestvice bi se izjednačio s pet pića na "visokoj" Starbucksovoj veličini, dok će gornji dio predstavljati četiri "velikog" Starbucksova pića. Pogoršanje mjehura je manje vjerojatno ako pijete puno malih napitaka tijekom dana, umjesto nekoliko velikih napitaka.

Kofein i mjehur

Kofein, koji je prisutan u zelenoj čaji, kao i crni čaj i kava, može pogoršati mjehur. Klinika Mayo. com pokazuje da kofein može uzrokovati grčenje mokraćnog mjehura, što dovodi do pogoršanja i kontrole mjehura. Kofein također djeluje kao diuretik, povećavajući ukupnu proizvodnju i izlaz urina. Diuretici mogu pogoršati mjehur i uzrokovati nelagodu ili probleme koji kontroliraju mjehur. Kao alternativa, razmotrite bez kofeina zelenog čaja, koji nema isti diuretski učinak kao i tip kofeina.