Kofein u čašu čaja

Sve vrste zelenog čaja proizvedene su iz biljke Camellia sinensis. Ovisno o sorti, koriste se lišće, stabljike i pupoljci biljke. Zeleni čaj u prašini je specifičan izbor zelenog čaja koji se uzgaja u određenoj regiji i valjan je na poseban način. Kao i svi zeleni čajevi, zeleni čaj s barutinom sadrži kofein.

Videozapis dana

Zeleni čaj od praščića

Zeleni čaj od praščića postoji od dinastije Tang. To je čvrsto valjano za pretpostaviti pojavu baruta od baruta. Kuglice se ne skidaju tijekom skladištenja, i samo se razilaze kad su izložene vodu, otvarajući se da postanu maslinovo zeleno lišće. Zeleni čaj u prašini je koncentriraniji od ostalih vrsta zelenog čaja jer je čvrsto valjan. Može imati lagani dimni miris s laganim ukusom limuna, iako je cjelokupni učinak relativno nježan.

Sadržaj kofeina

Sve zelene čajeve sadrže između 2 i 4% kofeina. Specifični sadržaj kofeina za zeleni čaj s barutama ovisi o brojnim čimbenicima, uključujući koliko se čaja koristi u odnosu na vodu i koliko dugo čaj mora biti strm. Što manje čaja i vode upotrebljavate, a što kraće vrijeme prelaska, to je manji sadržaj kofeina vašeg čaja. Budući da je zeleni čaj s baruta čajevima vrlo čvrsto namotan, manja količina sušenog čaja će osigurati više kofeina od ostalih lakših valjane vrste zelenog čaja.

Mjere predostrožnosti

Zeleni čaj može komunicirati s lijekovima ili drugim postojećim uvjetima. Ograničite potrošnju zelenog čaja ako ste trudni ili dojite. Dvije šalice zelenog čaja jednako su 200 miligrama kofeina, što je preporučena granica kako bi se izbjeglo pobačaj i ostali negativni učinci. Ako pate od anemije, anksioznih poremećaja, poremećaja krvarenja, srčanih stanja, dijabetesa ili bolesti jetre, posavjetujte se s liječnikom prije nego počnete konzumirati velike količine zelenog čaja.