Banane i njegu kože
Sadržaj:
- Video dana
- Nutrijenata i zdravlje kože
- Unutar kože banane ponekad se koristi za uzimanje svrbeža od komaraca i osipa i liječenja bradavica ili modrica. Pripremljena banana koristi se kao dio maske za ograničavanje bora, a neki ljudi piju mješavinu pire zrele banane i mlijeka kako bi pomogli u liječenju alergija na kožu, navodi se u članku objavljenom u časopisu Journal of Pharmacognosy i Phytochemistry 2012. Učinkovitost ovih Međutim, tretmani nisu dokazani.
Banane daju puno hranjivih tvari, od kojih neki mogu pomoći u očuvanju vaše kože. Plod je također korišten u tradicionalnoj medicini za neke uvjete kože, ali nema dovoljno znanstvenih dokaza koji bi podržali banane kao ništa više od zdrave prehrane.
Video dana
Nutrijenata i zdravlje kože
Banane pružaju 22 posto dnevne vrijednosti za vitamin B-6 i 17 posto DV za vitamin C >, kao i tragove vitamina A i E, niacina, riboflavina, cinka i selena.
Vitamin A, riboflavin, niacin, biotin i vitamini B-6 i B-12 igraju ulogu u održavanju vaše kože zdrave. Isto vrijedi i za vitamin C, koji može pomoći u ograničavanju oštećenja kože od izlaganja suncu, prema Institutu Linus Pauling. Cink, selen i vitamin E mogu ograničiti vaš rizik za bore.Tradicionalna i ljekovita uporaba
Unutar kože banane ponekad se koristi za uzimanje svrbeža od komaraca i osipa i liječenja bradavica ili modrica. Pripremljena banana koristi se kao dio maske za ograničavanje bora, a neki ljudi piju mješavinu pire zrele banane i mlijeka kako bi pomogli u liječenju alergija na kožu, navodi se u članku objavljenom u časopisu Journal of Pharmacognosy i Phytochemistry 2012. Učinkovitost ovih Međutim, tretmani nisu dokazani.
